Nếu bạn làm việc trong
một môi trường y tế và chăm sóc xã hội, rất có thể là bạn dành một lượng lớn
thời gian của bạn di chuyển và xử lý các bệnh nhân và người sử dụng dịch vụ mà
bạn chăm sóc.
Cho dù bạn đang sử dụng thiết bị chuyên dụng, bảo hộ lao động tốt chẳng hạn như cần trục và cáp treo, hoặc đơn giản là giúp đỡ một người nào đó để sử dụng xe lăn hoặc ngồi dậy trên giường, nó là điều cần thiết mà bạn thực hiện từng nhiệm vụ xử lý bằng tay với sức khỏe và sự an toàn trong tâm trí.
Điều này có nghĩa dùng một cách tiếp cận để xử lý bằng tay. Nói cách khác, nó có nghĩa là đảm bảo rằng bạn xử lý người đó theo một cách mà là cảm thấy thoải mái và hiệu quả cho bạn và người sử dụng dịch vụ.
Cho dù bạn đang sử dụng thiết bị chuyên dụng, bảo hộ lao động tốt chẳng hạn như cần trục và cáp treo, hoặc đơn giản là giúp đỡ một người nào đó để sử dụng xe lăn hoặc ngồi dậy trên giường, nó là điều cần thiết mà bạn thực hiện từng nhiệm vụ xử lý bằng tay với sức khỏe và sự an toàn trong tâm trí.
Điều này có nghĩa dùng một cách tiếp cận để xử lý bằng tay. Nói cách khác, nó có nghĩa là đảm bảo rằng bạn xử lý người đó theo một cách mà là cảm thấy thoải mái và hiệu quả cho bạn và người sử dụng dịch vụ.
các rủi ro của người
nghèo Di chuyển và xử lý là gì?
Nếu không thực hiện công thái học, các hoạt động xử lý bằng tay có thể dẫn đến chấn thương thể chất nghiêm trọng - để bạn và người bạn đang di chuyển.
Rối loạn cơ xương (MSDS) là những chấn thương phổ biến nhất gây ra bởi các hoạt động thủ công xử lý phi. Giống như đau lưng và các rối loạn chi trên và dưới, bao gồm đau nhức, đau và cứng khớp ở chân, hông, vai, cổ và khớp.
Người được chuyển cũng có thể bị thiệt hại cho làn da mỏng manh, cắt giảm, lướt, vết bầm tím, và chấn thương đến cổ, vai và cánh tay nếu không được xử lý cẩn thận.
Lợi ích của một cách tiếp cận Ergonomic để Xử lý bằng tay là gì?
Lý do chính để tiếp cận di chuyển và xử lý thái là để tránh chấn thương vật lý. Nếu bạn biết làm thế nào để xử lý người và các đối tượng một cách an toàn, và có thể làm theo đúng đẩy, kéo, nâng, hạ và vận động thực hành, sau đó nó sẽ bảo vệ hạnh phúc của cả bạn và người bạn đang di chuyển.
Không chỉ có vậy, nhưng nó cũng đảm bảo rằng người mà bạn đang di chuyển cảm thấy an toàn, thoải mái và dễ chịu trong suốt xử lý công việc bằng tay. Một cách tiếp cận ergonomic sẽ hiển thị các bệnh nhân của bạn và người sử dụng dịch vụ mà bạn quan tâm đến phúc lợi của họ và muốn duy trì phẩm giá và sự thoải mái của họ bất cứ lúc nào.
Nếu không thực hiện công thái học, các hoạt động xử lý bằng tay có thể dẫn đến chấn thương thể chất nghiêm trọng - để bạn và người bạn đang di chuyển.
Rối loạn cơ xương (MSDS) là những chấn thương phổ biến nhất gây ra bởi các hoạt động thủ công xử lý phi. Giống như đau lưng và các rối loạn chi trên và dưới, bao gồm đau nhức, đau và cứng khớp ở chân, hông, vai, cổ và khớp.
Người được chuyển cũng có thể bị thiệt hại cho làn da mỏng manh, cắt giảm, lướt, vết bầm tím, và chấn thương đến cổ, vai và cánh tay nếu không được xử lý cẩn thận.
Lợi ích của một cách tiếp cận Ergonomic để Xử lý bằng tay là gì?
Lý do chính để tiếp cận di chuyển và xử lý thái là để tránh chấn thương vật lý. Nếu bạn biết làm thế nào để xử lý người và các đối tượng một cách an toàn, và có thể làm theo đúng đẩy, kéo, nâng, hạ và vận động thực hành, sau đó nó sẽ bảo vệ hạnh phúc của cả bạn và người bạn đang di chuyển.
Không chỉ có vậy, nhưng nó cũng đảm bảo rằng người mà bạn đang di chuyển cảm thấy an toàn, thoải mái và dễ chịu trong suốt xử lý công việc bằng tay. Một cách tiếp cận ergonomic sẽ hiển thị các bệnh nhân của bạn và người sử dụng dịch vụ mà bạn quan tâm đến phúc lợi của họ và muốn duy trì phẩm giá và sự thoải mái của họ bất cứ lúc nào.
Lời khuyên cho Ergonomic
Di chuyển và xử lý dân
Những lời khuyên sau đây làm nổi bật, cách ergonomic tối ưu để thực hiện xử lý bằng tay của người công việc mà không cần dùng thiết bị chuyên dụng.
Nâng và hạ thấp từ Chủ tịch hoặc giường ngủ
Áp dụng một vị trí ổn định với chân ngoài và một chân về phía trước một chút để duy trì sự cân bằng của bạn.
Nếu nâng từ mức thấp, ngồi xổm sử dụng lưng, hông và đầu gối chứ không phải cúi xuống sử dụng lại mà thôi.
Nhận một tổ chức tốt với hai bàn tay và cánh tay của bạn, tốt nhất là với hầu hết trọng lượng của người đó bên cạnh cơ thể của bạn.
Đặt một cánh tay dưới chân và ai xung quanh vai nếu họ không thể sử dụng chân của họ.
Ngoài ra, xoay người, do đó, chân của họ là qua bên giường trước khi nâng.
Tránh xoắn hoặc nghiêng sang một bên, đặc biệt là trong khi lại bị bẻ cong.
Vai nên được giữ mức và phải đối mặt với theo hướng giống như hông như thang máy được thực hiện.
Thực hiện một người
Đặt một cánh tay dưới chân và ai xung quanh vai của người đó để nâng họ.
Đảm bảo bạn có một va li tốt xung quanh người với cánh tay và bàn tay của bạn.
Giữ phần lớn trọng lượng của người đó gần gũi với cơ thể của bạn.
Hỏi người khác để được giúp đỡ nếu trọng lượng là nhiều hơn bạn có thể yên tâm quản lý.
Di chuyển suôn sẻ và đi không nhanh hơn đi bộ tốc độ để bạn vẫn còn trong tầm kiểm soát.
Giữ đầu của bạn lên và tìm kiếm theo hướng bạn đang di chuyển.
Không cho phép người nắm giữ ra xung quanh cổ của bạn với vũ khí của họ vì điều này có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng.
Đẩy xe lăn
Luôn đẩy chứ không phải kéo nếu có thể vì điều này cho phép bạn kiểm soát tay lái và dừng lại và nhìn thấy nơi bạn đang đi một cách dễ dàng hơn.
Tránh tầng không đồng đều như đẩy qua những đòi hỏi lực lượng lớn hơn và đặt căng thẳng thêm về cơ thể của bạn.
Tránh sử dụng vũ lực quá mức để đẩy xe lăn vì điều này có thể làm căng thẳng cổ, lưng và cánh tay.
Giữ bàn chân của bạn cũng ra khỏi xe lăn.
Đẩy xe lăn không nhanh hơn đi bộ tốc độ.
Hỗ trợ một người ngồi / đứng / đi bộ
Đảm bảo người đó có độ bám tốt vào bạn - và bạn, chúng - trước khi bắt đầu để di chuyển.
Không cho phép người nắm quanh cổ của bạn vì điều này có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng đối với bạn.
Giữ trọng lượng của người đó gần gũi với cơ thể của bạn khi họ cơ động từ nơi này sang nơi khác.
Những lời khuyên sau đây làm nổi bật, cách ergonomic tối ưu để thực hiện xử lý bằng tay của người công việc mà không cần dùng thiết bị chuyên dụng.
Nâng và hạ thấp từ Chủ tịch hoặc giường ngủ
Áp dụng một vị trí ổn định với chân ngoài và một chân về phía trước một chút để duy trì sự cân bằng của bạn.
Nếu nâng từ mức thấp, ngồi xổm sử dụng lưng, hông và đầu gối chứ không phải cúi xuống sử dụng lại mà thôi.
Nhận một tổ chức tốt với hai bàn tay và cánh tay của bạn, tốt nhất là với hầu hết trọng lượng của người đó bên cạnh cơ thể của bạn.
Đặt một cánh tay dưới chân và ai xung quanh vai nếu họ không thể sử dụng chân của họ.
Ngoài ra, xoay người, do đó, chân của họ là qua bên giường trước khi nâng.
Tránh xoắn hoặc nghiêng sang một bên, đặc biệt là trong khi lại bị bẻ cong.
Vai nên được giữ mức và phải đối mặt với theo hướng giống như hông như thang máy được thực hiện.
Thực hiện một người
Đặt một cánh tay dưới chân và ai xung quanh vai của người đó để nâng họ.
Đảm bảo bạn có một va li tốt xung quanh người với cánh tay và bàn tay của bạn.
Giữ phần lớn trọng lượng của người đó gần gũi với cơ thể của bạn.
Hỏi người khác để được giúp đỡ nếu trọng lượng là nhiều hơn bạn có thể yên tâm quản lý.
Di chuyển suôn sẻ và đi không nhanh hơn đi bộ tốc độ để bạn vẫn còn trong tầm kiểm soát.
Giữ đầu của bạn lên và tìm kiếm theo hướng bạn đang di chuyển.
Không cho phép người nắm giữ ra xung quanh cổ của bạn với vũ khí của họ vì điều này có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng.
Đẩy xe lăn
Luôn đẩy chứ không phải kéo nếu có thể vì điều này cho phép bạn kiểm soát tay lái và dừng lại và nhìn thấy nơi bạn đang đi một cách dễ dàng hơn.
Tránh tầng không đồng đều như đẩy qua những đòi hỏi lực lượng lớn hơn và đặt căng thẳng thêm về cơ thể của bạn.
Tránh sử dụng vũ lực quá mức để đẩy xe lăn vì điều này có thể làm căng thẳng cổ, lưng và cánh tay.
Giữ bàn chân của bạn cũng ra khỏi xe lăn.
Đẩy xe lăn không nhanh hơn đi bộ tốc độ.
Hỗ trợ một người ngồi / đứng / đi bộ
Đảm bảo người đó có độ bám tốt vào bạn - và bạn, chúng - trước khi bắt đầu để di chuyển.
Không cho phép người nắm quanh cổ của bạn vì điều này có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng đối với bạn.
Giữ trọng lượng của người đó gần gũi với cơ thể của bạn khi họ cơ động từ nơi này sang nơi khác.
Chi tiết thêm: Dung
cu bao ho lao dong Thiên Bằng
Sử dụng cả hai tay hoặc yêu cầu một đồng nghiệp để được giúp đỡ, vì vậy toàn bộ trọng lượng của con người không phải là ở một bên của cơ thể quá lâu.
Tránh vặn lưng trong khi hỗ trợ con người. Giữ vai và hông phải đối mặt với sự chỉ đạo của du lịch.
Nếu người đó có viện trợ đi bộ, đảm bảo nó là chiều cao phù hợp với người dùng sử dụng thoải mái.
Sử dụng cả hai tay hoặc yêu cầu một đồng nghiệp để được giúp đỡ, vì vậy toàn bộ trọng lượng của con người không phải là ở một bên của cơ thể quá lâu.
Tránh vặn lưng trong khi hỗ trợ con người. Giữ vai và hông phải đối mặt với sự chỉ đạo của du lịch.
Nếu người đó có viện trợ đi bộ, đảm bảo nó là chiều cao phù hợp với người dùng sử dụng thoải mái.
0 nhận xét: